マッチングアプリと結婚相談所、どっちがいい？3年アプリで全滅した私が出した答え

「マッチングアプリと結婚相談所、結局どっちがいいの？」

婚活を始めるとき、多くの人が一度はこの疑問にぶつかると思います。

私もそうでした。アプリは安いし手軽。でも結婚相談所は高いけどサポートがある。どちらが自分に合うのか、なかなか判断できずにいました。

結果的に私は、アプリで3年間消耗したあと、結婚相談所に切り替えて半年で成婚しました。

この記事では、両方を実際に経験した立場から、費用・成婚率・向いている人の特徴を正直に比較します。「どっちにしようか迷っている」方の参考になれば嬉しいです。

まず結論：40代で本気で結婚したいなら結婚相談所

最初に結論を書いておきます。

20代〜30代前半で、まず出会いを広げたい・恋愛経験を積みたいという方にはアプリが向いています。でも40代で「次こそ結婚したい」と本気で考えているなら、結婚相談所の方が効率的です。

私がそう断言できる理由を、これから詳しく説明します。

まず気になる費用から見てみましょう。

「アプリの方が断然安い」と思った方、少し待ってください。

私はアプリに3年間課金しました。月会費だけで約18万円。デート代や美容代を含めると、総額は結婚相談所の費用と変わらないくらいになっていました。しかも結果はゼロ。

「安い」と「コスパが良い」は、別の話です。

マッチングアプリの成婚率は約8.3%、結婚相談所は約35.2%。この差はどこから来るのでしょうか。

マッチングアプリは登録が無料〜数千円で手軽にできます。そのため「暇つぶし」「なんとなく登録」「遊び目的」という人も混在しています。

せっかくメッセージを重ねて会っても、相手が結婚を全く考えていなかった——というすれ違いが起きやすい構造です。

結婚相談所は入会時に独身証明書・収入証明書などの提出が必要で、費用もかかります。この時点で「本気で結婚したい人」だけが残ります。

全員が同じ温度感で婚活している、という環境の違いが成婚率の差に直結しています。

アプリを3年続けた私が、なぜ相談所に切り替えたのか。正直に書きます。

アプリでは、毎日「いいね」を送り、メッセージを考え、やっと会えたと思ったら「なんか違う」の繰り返しでした。年齢フィルターではじかれることも多く、「需要がないのかも」と落ち込む夜が何度もありました。

3年間でかかった費用（月会費＋デート代＋美容代）を計算したとき、「これ、結婚相談所の入会金と変わらないじゃないか」と気づきました。

しかも3年間で結果ゼロ。

そこで初めて「手段を変える」という発想になりました。

結婚相談所に入会してみると、担当カウンセラーが一緒に作戦を考えてくれる。プロフィール写真の選び方からデート後の振り返りまで、「一人で戦っていない」感覚がありました。

入会から半年後、今の夫と出会い、結婚しました。

「両方やれば出会いが増えるのでは？」という考え方もあります。

ただ、私はおすすめしません。理由は2つです。

ひとつは体力・メンタルが分散すること。婚活はそれだけで消耗します。2つのプラットフォームで同時進行すると、どちらも中途半端になりやすい。

もうひとつは結婚相談所の規約上、他の婚活サービスとの併用を禁止しているところがあること。入会前に確認が必要です。

40代で本気で結婚したいなら、「どちらかに集中する」方が結果につながりやすいです。

マッチングアプリと結婚相談所、どちらが正解かは人によって違います。でも40代で「アプリに疲れた」「もう遠回りしたくない」と感じているなら、結婚相談所を一度試してみる価値はあります。

ほとんどの結婚相談所は無料カウンセリングから始められます。入会しなくてもいい。「どんな雰囲気か確かめるだけ」でOKです。

私も最初は怖くて2回予約をキャンセルしました。でも実際に行ってみたら、カウンセラーが話を引き出してくれて、気づいたら1時間終わっていました。

「もし合わなかったら入らなければいい」——それくらい気軽に、まず話を聞いてみてください。

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